极限
  • 增加肌肉质量
  • 增强体力
  • 提高运动技能
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活力
  • 增加力量和能量
  • 提高耐力
  • 峰值自然表现
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安逸
  • 促进深度睡眠
  • 改善睡眠质量
  • 改善心情和工作效率
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